Bu Yazıyı Sesli Dinleyin
Uzmanlardan 3 ipucu
Mutluluk, her insanın arzuladığı bir duygudur. Ancak, mutluluk satın alınabilir mi? Uzmanlara göre, mutluluk için harcanan para, daha mutlu bir yaşam sürmeyi sağlayabilir.
Arthur C. Brooks, Harvard Üniversitesi’nde mutluluk araştırmacısı ve “The Road to Happiness and Fulfillment” kitabının yazarı. Brooks, yaptığı araştırmalarda, insanların mutluluğu artırmak için harcadıkları paranın, daha mutlu bir yaşam sürmeyi sağladığını ortaya koydu.
Brooks, mutluluğu artırmak için harcanan paranın etkisini artırmanın 3 yolunu şöyle açıklıyor:
Diğerleri için harcayın:
Brooks’a göre, başkaları için harcanan para, kişinin kendi mutluluğunu artırmanın en etkili yollarından biridir. Çünkü, başkalarına yardım etmek, kişinin kendini iyi hissetmesine ve daha anlamlı bir yaşam sürmesine yardımcı olur.
Deneyimler için harcayın:
Brooks, eşyalar için harcanan paranın, deneyimler için harcanan paradan daha az mutlu edici olduğunu söylüyor. Çünkü, deneyimler, hatıralara dönüşür ve uzun süreli bir mutluluk sağlar.
Kendinize yatırım yapın:
Brooks, kendinize yatırım yapmak, hem maddi hem de manevi açıdan mutluluğu artırabilir. Örneğin, yeni bir beceri öğrenmek, yeni bir deneyim yaşamak veya kendinize sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak, mutluluğu artırmanın yollarından biridir.